如何治療口臭?
如果你曾懷疑自己是否有口臭
那麼起過8成機會你真的有口臭
真實口氣測試
舔一下手腕內側
等唾液變乾
舔一下手腕內側
口臭的成因
口腔無法分泌足夠唾液
唾液分泌過少導致口乾
唾液能去除口腔內的食物殘渣和引致口氣的細菌。食物殘渣會在口中腐爛,也可導致蛀牙,因而引起口臭。
口乾的成因:
脫水
用口呼吸
特定藥物治療
焦慮
藥物
唾液線失調
暴食症和厭食症
懷孕
碳酸飲料和食物 亦會引起口臭
蘇打和食物殘渣內的糖份與細菌結合,會產生導致蛀牙的酸性物質,如果不去處理,更會引起口臭。
美食隨時觸發口臭危機
洋蔥和蒜頭中的硫化物會被血液吸收,以難聞的口氣重新出現。
吸煙引起難聞口氣
吸煙對口氣的影響相信人所共知。
解決口臭問題的好消息
口臭其實相當常見,治療方法也相當簡單
1 檢視個人
口腔護理習慣
刮乾淨舌頭
舌頭是引起口臭的細菌的溫床
使用牙線
清潔牙齒縫隙
2 飲用充足的水分
能避免口乾,及去除因食物殘渣所引起的難聞口氣